Занятия спортом: приучаем детей посредством своего примера
Самые сильные привычки, самые усваиваемые правила – это те, которые ненавязчиво и незаметно прививаются в семье. Если папа и мама читают книги, едят здоровую еду, занимаются спортом, постоянно ищут новые пути саморазвития – точно этим будет заниматься и ребенок, при этом он будет считать это обычным поведением, которое дается без усилий, уговоров и поощрений.